Χρησιμοποιείται σαν θεραπευτικό υλικό, όπως και στην μαγειρική, την κηπουρική, την αρωματοποιία, την ζαχαροπλαστική.Ως αντιοξειδωτικό, προστατεύει και ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά σε περιπτώσεις αρτηριοσκλήρυνσης και τονώνει τη λειτουργία της καρδιάς.Είναι διεγερτικό της κυκλοφορίας του αίματος και ενδείκνυται για περιπτώσεις ατονίας, υπερκόπωσης, εξάντλησης, για κατάθλιψη, αϋπνία και άγχος. Δρα θεραπευτικά σε περιπτώσεις σπασμών της κοιλιάς, παραλύσεων, ...

Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο.Έχει ηρεμιστικές, τονωτικές αλλά και αντισηπτικές και εντομοκτόνες ιδιότητες. Δρα επίσης κατά των αερίων των εντέρων.Έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις και είναι το πιο χαλαρωτικό ρόφημα.Καταπολεμά κυρίως πολλούς ιούς και χρησιμοποιείται συνήθως κατά του έλκους του στομάχου. Το ρόφημα ...

Το φασκόμηλο είναι ένα βότανο προικισμένο με πολλές θεραπευτικές ουσίες και ιδιότητες, ιδιαιτέρως χρήσιμες στην ιατρική, όπως αντιβακτηριδιακές, αντισηπτικές, καρδιοτονωτικές, σπασμολυτικές και αντιδιαβητικές. Η δε δράση του κατά του διαβήτη έκανε ορισμένους να δηλώσουν ότι, το φασκόμηλο είναι το φάρμακο για όλες τις ασθένειες.Είναι ιδιαίτερα τονωτικό λόγω της τανίνης που περιέχει. Είναι καλό φάρμακο ...

Το τσάι του Βουνού παραμένει το δημοφιλέστερο ελληνικό βότανο.Το κλασικό τσάι του βουνού που παλιά δεν έλειπε από κανένα σπίτι και ήταν το πρώτο αφέψημα που ετοίμαζε κάποιος για το κρυολόγημα, βρίσκει σιγά σιγά την θέση του και επιστημονικά ανάμεσα στα ευεργετικά ροφήματα για τον οργανισμό.Επιδρά ευεργετικά σε κρυολογήματα, φλεγμονές ...

Η Σάλβια με τη μορφή αφεψήματος είναι ιδανική για την θεραπευτική του στόματος σε περίπτωση τραυματισμών, άφτρων, φαρυγγίτιδας και κατά της ουλίτιδας. Ελαττώνει τα αέρια του εντέρου και είναι διουρητικό. Ακόμη είναι αιμοστατικό, και τοπικό αναισθητικό του δέρματος. Επίσης έχει αντιβιοτική, αντιμυκητική, αντισπασμωδική και υπογλυκαιμική δράση. Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες, η χρήση του ...

H πιο γνωστή χρήση της ρίγανης είναι σαν άρτυμα στη μαγειρική. Εκτός όμως αυτής της τυπικής χρήσης, σύγχρονες έρευνες έδειξαν ότι διαθέτει ένα ευρύ φάσμα βιολογικών ιδιοτήτων: αντιμικροβιακή και αντιμυκητιακή εναντίον πολλών παθογόνων μικροβίων.Η ρίγανη είναι ένα δυνατό αρωματικό χόρτο, το οποίο ελευθερώνει από τους σπασμούς και τον λόξιγκα, διευκολύνει ...

Ως αφέψημα ή ως αιθέριο έλαιο είναι καταπληκτικό αναλγητικό, κατά της αϋπνίας και βοηθητικό σε πονοκεφάλους, ενώ το τσάι μέντας συνιστάται για την καταπολέμηση της δυσπεψίας και της διάρροιας ως σπασμολυτικό για να “στρώσει” το στομάχι μετά από έναν εμετό ή να καταπραΰνει τις φλεγμονές του εντέρου. Είναι καταπραϋντικό για ...

Το Μελισσόχορτο (Melissa officinalis - Μέλισσα η φαρμακευτική), γνωστό και ως μελισσοβότανο.To μελισσόχορτο είναι ένα βότανο με παρά πολλές χρήσεις. Είναι ένα ηρεμιστικό τονωτικό για το άγχος, την κατάθλιψη ήπιας μορφής, τη νευρική ανησυχία και την ευερεθιστότητα. Ακόμη, μειώνει τα αισθήματα νευρικότητας και πανικού και συχνά ηρεμεί τον καρδιακό παλμό ...

Η Λουίζα είναι από τα πιο φημισμένα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο για την συμβολή της στο αδυνάτισμα, τη λιποδιάλυση, την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών και ως εκ τούτου στη μείωση της κυτταρίτιδας.Τα πλεονεκτήματά της δε σταματούν όμως εκεί.Βοηθά επίσης στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού και στην αντιμετώπιση του τυμπανισμού & ...

Η λεβάντα αναδίδει ένα πολύ ευχάριστο, χαλαρωτικό άρωμα, το οποίο οφείλεται στα πολλά αιθέρια έλαια που περιέχει.Η λεβάντα έχει αναρίθμητες θεραπευτικές ιδιότητες. Θεωρείται από τους επιστήμονες, ένα από 20 σημαντικότερα θεραπευτικά βότανα.Βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, ηρεμεί τα νεύρα και χαλαρώνει από τη νευρική υπερένταση το στρές και το ...

Τα άνθη της καλέντουλας έχουν θεωρηθεί ευεργετικά για τη μείωση των φλεγμονών, τη γρήγορη αποθεραπεία πληγών και τις αντισηπτικές τους δυνατότητες.Έχουν χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσουν ποικίλες δερματικές ασθένειες και είναι αποτελεσματικά ενάντια στα δερματικά έλκη.Ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα της Καλέντουλας είναι ότι καθαρίζει το αίμα, επισπεύδει την επούλωση των ...

Η εχινάτσεα είναι ένα από τα πιο σημαντικά φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο.Αποτελεί ένα εξαιρετικό σύμμαχο κατά του κρυολογήματος και της γρίπης, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ είναι ένα φυσικό προϊόν χωρίς παρενέργειες.Επίσης, χρησιμοποιείται και για την καταπολέμηση φλεγμονών και μολύνσεων (ουρολοιμώξεις), κολικών και δερματικών παθήσεων (ψωρίαση, έρπης, έλκος, πληγές, εγκαύματα, ακμή).Η εχινάτσεα ...

Ο δυόσμος εκτός από την χαρακτηριστική ευωδιά του, έχει επίσης πλούσια ιατρική φήμη, όπως και πολλές οικιακές χρήσεις που έρχονται από τα βάθη των αιώνων.Εκτός από διαιτητικές ίνες, ο δυόσμος περιέχει φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη, βιταμίνες Α, Β6, Ε, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, μαγγάνιο και χαλκό. Λόγω λοιπόν των συστατικών του ...

Δεν έχουν μόνο αρωματική γεύση. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και φτωχά σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λίπος. Χάρη σε αυτά τα χαρακτηριστικά τους, κατατάσσονται ανάμεσα στα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία, ενώ κερδίζουν μία από τις πρώτες θέσεις στη λίστα με τις «σούπερ» τροφές.Επίσης, τα βατόμουρα είναι πλούσια σε ...

Όλοι γνωρίζουμε το υπέροχο άρωμα του βασιλικού. Λίγοι όμως γνωρίζουμε και τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει.Ο βασιλικός είναι φυτό με αντισηπτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες και θεωρείται εξαιρετικό εφιδρωτικό.Το εκχύλισμα βασιλικού δρα ευεργετικά στις περιπτώσεις στοματίτιδας και επιχείλιου έρπητα. Συνιστάται επίσης στις ημικρανίες, τους πονοκεφάλους, την απλή ναυτία και τη ναυτία ...

Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ακόμα κυρίως για τις ηρεμιστικές της ιδιότητες. Οι κύριες χρήσεις της είναι για ηρεμιστικούς και υπνωτικούς λόγους, ενώ χρησιμοποιείται παράλληλα σαν αντισπασμωδικό και ηρεμιστικό.Επίσης συνιστάται για την αρθρίτιδα, την κολίτιδα, τη διάρροια, τον πονοκέφαλο και την υπέρταση, το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, την εμμηνόπαυση, την ψωρίαση, ...

Το ανθόνερο Λεβάντας αποτελεί εξαιρετικό τονωτικό της επιδερμίδας και έχει σπουδαίες αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.Λόγω της χαλαρωτικής και ηρεμιστικής του δράσης, είναι κατάλληλο για την περιποίηση της ευαίσθητης επιδερμίδας ακόμα και της παιδικής. Μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί για την περιποίηση των επιφανειακών πληγών ή και ερεθισμών.Το ανθόνερο λεβάντας χρησιμοποιείται ακόμα για ...

Το ανθόνερο μέντας αναζωογονεί και τονώνει το δέρμα, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του δέρματος και ηρεμεί τους ερεθισμούς του δέρματος, επίσης δρα και σαν καθαριστικό δέρματος. Μια ακόμα σημαντική του ιδιότητα είναι ότι αναζωογονεί το κουρασμένο δέρμα.Είναι ιδανικό για χρήση το καλοκαίρι σε ερεθισμένο από τον ήλιο δέρμα ή όλο τον χρόνο ...

Το αιθέριο έλαιο του βασιλικού θεωρείται από την αρχαιότητα ως το έλαιο των βασιλιάδων και έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για να δυναμώσει την καρδιά και το πνεύμα και να αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες.Τονώνει το νευρικό σύστημα, καταπολεμάει το στρες, το άγχος, την πνευματική κόπωση και βοηθά στη ...

Το αιθέριο έλαιο μέντας είναι καταπληκτικό αναλγητικό, κατά της αϋπνίας και βοηθητικό σε πονοκεφάλους. Είναι κατάλληλο για τις πεπτικές διαταραχές, και βοηθάει στην πρόληψη της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος.Το αιθέριο έλαιο της μέντας είναι αντισηπτικό, αναλγητικό, νευροτονωτικό, αντιρρευματικό και επίσης εμποδίζει την ανάπτυξη βακτηρίων και μικροοργανισμών. Βοηθά στην πέψη, ...

Η λεβάντα είναι το πιο δημοφιλές αιθέριο έλαιο. Εξισορροπεί τις λειτουργίες του σώματος. Ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους και άλγη, ενώ έχει αντισηπτική δράση, αλλά και αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος.Καταπολεμά την αϋπνία και τους πονοκεφάλους και έχει καταπραϋντική, εξισορροπητική και ηρεμιστική δράση στο νευρικό σύστημα, καθώς ...

Το ανθόνερο του Βασιλικού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε γλυκά, ζυμαρικά και σαλάτες. Στην προσωπική υγιεινή μπορεί να καθαρίσει, να δροσίσει, να τονώσει και αναζωογονήσει την επιδερμίδα.  Είναι φυσική πηγή αντιοξειδωτικών και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν λοσιόν για τα μαλλιά.Είναι ιδανικό για χρήση το καλοκαίρι σε ερεθισμένο από τον ήλιο δέρμα ...

Εξαιρετικά χρήσιμο φυτό και από τα καλύτερα αντισηπτικά και τονωτικά βότανα. Είναι το φυτό με τις περισσότερες ευεργετικές ιδιότητες.Το θυμάρι βρίσκει εφαρμογή στην εναλλακτική ιατρική και φυσικά στη μαγειρική.Στη μαγειρική, χρησιμοποιείται στο κρέας, το ψάρι, το ψωμί, τις πατάτες, τις σαλάτες και σε διάφορες σάλτσες.Παρουσιάζει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, χάρη ...